Ezért ne tartsd vissza sokáig a pisilést!
Te is órákig halogatod a pisilést? Úgy gondolod, ráérsz még? Hát nem!
A vizelet visszatartás komoly problémákat okozhatnak. Mutatjuk!
Nem mész ki, mert „nem érsz rá”, pedig kellene? Ha rendszeresen nem reagálsz a vizelési ingerre, akár komoly betegség kialakulását is előidézheted. Mint például:
Tartóizom gyengülése:
A problémák akkor kezdődnek, amikor túl gyakran fordul elő, hogy nem megyünk el vécére a kapott utasításnak megfelelően. Ebben az esetben a visszatartott vizelet idővel elgyengíti a hólyag tartóizmait.
Húgyúti gyulladás:
A vizelet rendszeres visszatartása a húgyutak gyulladásához vezethet, melyeket bakteriális fertőzések okoznak.
Vesekövek:
Akinek hajlama van a vesekőképződésre, és gyakran visszatartja a vizeletét, inkább kétszer is gondolja át, hogy leszokik-e erről a rossz szokásáról. A vesekőképződés súlyos következményekkel járhat.
Egy egészséges felnőtt húgyhólyagja kb. fél liter vizeletet képes eltárolni, mielőtt még az az érzése támad, hogy ki kell magából engednie a folyadékot, vagyis kb. egy fél literes üdítőt tudsz „eltárolni". (Ez nem egészen igaz, mert a bevitt folyadék egy része felszívódik, más részét kiizzadod, de az egyszerűség kedvéért most számoljunk egy üveg vízzel.)
A hólyag falában kis érzékelők vannak, amelyek mérik, hogy mennyire is van tele. Amikor a "vízszint" elér egy bizonyos határt, az érzékelők jeleket küldenek az agyadnak: "Itt az idő, menni kell!".
Amennyiben egészséges vagy, ebben a pillanatban Te döntöd el, hogy még bent tartod egy kicsit, mert éppen nincs a közeledben mosdó, vagy kiengeded. Ha úgy döntesz, hogy tartogatod még egy darabig, akkor vizelet visszatartás ideje alatt a záróizmaid megfeszülnek, nehogy valami kicsurogjon.
Azonban ha sokszor és sokáig terheled ezt a záróizmot, akkor egy idő után elgyengül, és az úgynevezett húgyrekedés állapota lép fel. Ebben az állapotban könnyen megteremnek a bacilusok, és fertőzések is. Ez már alapból rosszul hangzik, de még van tovább is, ha még ennél is több ideig tartod bent a vizeleted.
A vizelet sok ideig való bent tartása egyértelműen nem egészséges. Ha éveken keresztül játszod ezt a "játékot", rendszeresen, és sokáig tartod bent a vizeleted, akkor könnyen kaphatsz valamilyen húgyúti fertőzést, vagy elérhetsz egy olyan állapotot, amikor a húgyhólyagod sohasem lesz képes teljesen kiürülni.
Az Amerikában lévő Minnesota egyetemének professzora, Gerald Tim úgy fogalmazott, hogy a hólyag olyasmi, mint egy tavacska vagy pocsolya, ami nem tud rendesen tisztulni. Ha nincs rendesen és rendszeresen kiürítve, kitisztítva, könnyen elszaporodnak benne a különböző baktériumok, és fertőzések alakulhatnak ki.
Várjuk szeretettel, a bejelentkezéshez előzetes regisztráció szükséges!
Bejelentkezés: +36-20-339-9861
